Светлана Ерегина, абсолютная чемпионка России 2012 в номинации фитнес-бикини. Сегодня она показывает свою тренировку ног и ягодиц. Также Светлана рассказывает о своей программе питания, о программе тренировок, о том, как она пришла в фитнес и начала тренироваться в тренажерном зале и впоследствии выступать на соревнованиях.
Sony Vegas Pro – универсальное средство, которое открывает широкие возможности профессиональной работы с видео. Вашему вниманию долгожданное видео обучение по работе с данной программой.
Александр Щукин мечтает разбомбить ноги. Они у него и без того не слабые! Сегодня он показывает тренировку на массу. В тренировке он использует резинки. Это необычный прием, который нужно взять на вооружение!
В начале сентября, а кое-где и в конце августа можно увидеть счастливых садоводов, едущих на дачи с пучками саженцев. Горделиво показывая друг другу молодые деревца, эти горе-садоводы хвастаются, какие хорошие у них саженцы, ветвистые, с живыми зелеными листьями.И вот как раз тут-то и кроется их самая серьезная ошибка.
Криминальный сериал с элементами детектива. На одной из самых больших площадей Москвы – Комсомольской находятся сразу три вокзала. Как и на любой другой привокзальной площади здесь хватает всякого сброда в людском обличии. Но «убойный отдел» не дремлет…
Перед Вами видео коллекция клипов наиболее успешной русской поп-группой "Тату"(t.A.T.u.), в состав которого входят две молодые девушки - Юлия Волкова и Елена Катина.
Категория: Музыкальный фильм |
Просмотров: 311 |
Дата: 29.12.2012 : 14.43.34 |
Оформил: felix4
| Рейтинг: 0.0/0
| Комментарии (0)
